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Tips Ortopedicos para deportistas

Recomendaciones deporte en elite y en amateur:

1. Rutina individualizada
2. Rutina y entrenamiento
3. Descanso y recuperación
4. Alimentación y nutrición
5. Prevención y seguimiento médico

Preguntas cortas y respuestas

Recomendaciones deporte en elite y en amateur:

1. Rutina individualizada
2. Rutina y entrenamiento
3. Descanso y recuperación
4. Alimentación y nutrición
5. Prevención y seguimiento médico

Cómo cuidar un procedimiento

Recomendaciones deporte en elite y en amateur:

1. Rutina individualizada
2. Rutina y entrenamiento
3. Descanso y recuperación
4. Alimentación y nutrición
5. Prevención y seguimiento médico